Di, 27.09.2022 19:00 - 19:30
Grünschnabel-Remisenhof
Landgutstraße 13, 4040 Linz
+436769492071

Der Alltag für Eltern kann ganz schön fordernd sein. Deshalb kannst du jetzt im Grünschnabel-Remisenhof einen Kurs besuchen, der Yoga und mentale Stärke verbindet. Praktisch für Eltern: Du kannst in Präsenz oder online daran teilnehmen! 

Kundalini Yoga mit mentaler Stärke
Bewegst du deinen Körper, bewegst du deine Gedanken und deine Seele ist glücklich!

Start mit 27. September 2022

Kursort: Grünschnabel - Remisenhof, Landgutstraße 13, 4040 Linz

oder als Online-Zoom-Konferenz direkt bei dir zu Hause! 

Kurszeit: 19:00 bis 20:30 Uhr

Termine: 6 Termine, jeweils Dienstag: 27.9., 4.10., 11.10., 18.10., 25.10., 8.11.

Kursbeitrag: Gesamtbetrag € 108
Kundalini Yoga kombiniert mit mentaler Stärke = Training für deinen Körper und deine Gedanken.

Dieser Kurs ist für Erwachsene, Eltern und Jugendliche die einen Gang zurückschalten wollen. Menschen, die sich behutsam um ihren Körper kümmern möchten, sich nach mehr Beweglichkeit und innerer Balance sehnen.
Also für alle, die sich etwas Gutes tun wollen!
Durch dynamische fließende Yogaübungen, gezielte Atemtechniken und Meditationen gönnst du dir eine Auszeit nur für dich. Du kräftigst sanft deinen Körper und beruhigst deine Gedanken.
Finde einen Ausgleich zum Berufs- und Familienleben und der Hektik, lasse dich in der ausgleichenden Atmosphäre fallen und freue dich über DEINE Auszeit!

Matte, Decke, Socken, bequeme Kleidung und ev. Trinkflasche mitbringen.

Anmeldung: info@helga-mahrer.at, Mobil: 0650 8918855

Helga Mahrer; Dipl. Mentaltrainerin nach Tepperwein, Dipl. Kundalini Yogalehrerin

Ich freue mich auf Dein Kommen - SAT NAM!